Encabezado

viernes, 31 de octubre de 2008

Peligros psicológicos de la “ouija”

En vísperas del día de las brujas o ''Halloween'', hay sobre los peligros de la ''ouija'', un juego de mesa por el cual quienes lo practican convocan a los espíritus.

Ha provocado varias atenciones en hospitales por casos de histeria, esquizofrenia y trastornos sicóticos.

Con ocasión de las fiestas de ''Halloween'', generalmente los adolescentes optan por practicar ese juego entrando ''en un trance de exaltación y de distorsión de la realidad'' que puede conducir al suicidio.

En el aspecto psiquiátrico, en la ''ouija'' se conjugan la imaginación, las supersticiones y hasta las películas de terror en la mente de los participantes.

Noviazgo y tedio.

No hace falta compartir el techo para hastiarse del sexo con la pareja. Los novios no están vacunados contra el tedio de hacer todo el tiempo lo mismo, de la misma manera, como por salir del paso o cumplir. El placer sexual también se puede perder en el noviazgo, en especial en las relaciones largas.

¿Qué es una relación larga? Hay noviazgos que duran hasta siete, ocho, nueve o diez años, sin evolucionar a etapas de maduración del amor.

Ocurre porque cada integrante de la relación está más dedicado a su proyecto individual profesional, laboral, familiar, social, espiritual y deja a largo plazo la conformación del proyecto común de pareja que incluya el elemento compromiso; vive, básicamente, la intimidad y la pasión, detalla.

Puede suceder que haya incompatibilidad de metas y deseos: Una de las personas sólo quiere disfrutar de la intimidad y la pasión; la otra quiere dar el paso al compromiso. La frustración de quien anhela algo más ocasionará una baja del deseo sexual y de la capacidad de entrega erótica.
¿Es mejor cambiar de novio o reacomodar la relación? ?Es importante que los integrantes de ese tipo de noviazgo disfuncional busquen ayuda profesional para orientarse y encaminarse a tomar decisiones, para que cada quien gane; es decir, se plantearía un reacomodo. Si no se lograra el acuerdo porque cada quien esta inmerso en la relación con un ¿para qué? contrario, lo más saludable sería la disolución, haga una cita con nuestros terapeutas en línea y pida una asesoría.

miércoles, 29 de octubre de 2008

Cuestionario para saber si se padece alcoholismo

1.- ¿Bebes para dejar de ser tímido en relaciones sociales? SI - NO
2.- ¿La bebida está produciendo problemas en tu vida familiar? SI - NO
3.- ¿Has tenido problemas con el dinero como resultado de tu forma de beber? SI - NO
4.- ¿Está afectándose tus relaciones sociales por la bebida? SI - NO
5.- ¿Has sentido culpabilidad después de beber? SI - NO
6.- ¿Puedes perder tu trabajo debido a la bebida? SI - NO
7.- ¿Has disminuido tus deseos de superación desde que bebes? SI - NO
8.- ¿La bebida ha provocado que descuides a tu familia? SI - NO
9.- ¿Has empezado a beber con personas y en un ambiente socialmente inferior? SI - NO
10.- ¿Te gusta beber a una hora específica diariamente? SI - NO
11.- ¿Quieres beber al día siguiente? SI - NO
12.- ¿La bebida te ha provocado dificultades para dormir? SI - NO
13.- ¿Ha disminuido tu eficacia desde que bebes? SI - NO
14.- ¿La bebida ha comprometido tu vida laboral? SI - NO
15.- ¿Bebes para escapar de problemas? SI - NO
16.- ¿Bebes solo y con compañía? SI - NO
17.- ¿Has tenido períodos de pérdida total de memoria por alcohol? SI - NO
18.- ¿Has recibido tratamiento médico por la bebida? SI - NO
19.- ¿Bebes para imaginar tus propias fantasías? SI - NO
20.- ¿Has estado en el hospital debido a la bebida? SI - NO

Si contestaste SI a cualquiera de estas preguntas, existe una advertencia definitiva de que puedas ser alcohólico.

Si contestaste SI a dos de cualquiera de estas preguntas existen grandes posibilidades de que seas alcohólico.

Si contestaste Sí a tres de estas preguntas o más, ERES alcóholico y debes buscar ayuda de inmediato, www.tecomprendo.com podría ser de ayuda en este momento.

Terapeuta en línea Psic. Carlos Robles

domingo, 26 de octubre de 2008

La psicología y la meditación

Meditación Budista

En el budismo se reconocen dos grupos principales de meditación. Aquellas que llevan a calma y concentración Samatha y éstas que lleva a vision clara y percatamiento Vipassana. Prácticas como el desarrollo del Amor Incondicional (Metta bahavana como es su nonbre en Pali) progresivamente calman la mente y despiertan las emociones de empatia y sensibilidad de forma natural, la capacidad de contemplar, que viene con el entrenamiento del otro grupo de meditaciones, también puede ayudar dado que le aportan al paciente la sensibilidad para ver cómo se generan patrones depresivos y así ayudarlos a romper estos hábitos y costumbres negativas. Charles Nemeroff PhD, director del departamento de psiquiatría y ciencias de la conducta de la Escuela de Medicina Emory, dijo:

"Con otras enfermedades psiquíátricas podemos medir las cosas y pronosticar qué tipo de tratamiento deberíamos usar Pero en el estado de depresión severa, podría ser terapia de comportamiento cognoscitivo, medicina o tal ves el prestar más atención a las cosas".

El Dalai Lama , el exiliado líder espiritual tibetano alabó un estudio que realizan el doctor Chuck Raison y el monje budista Geshe Lobsang Negi, los cuales trabajan juntos como investigadores de la Universidad Emory, sobre cómo la meditación sobre compasión afecta la salud mental de los estudiantes. Dijo que los resultados del estudio tendrán amplias aplicaciones para prevenir la depresión.

Nuevo enfoque en las terapias

Muchas formas de psicología modernas están tomando más y más en cuenta aspectos como la concentración y la compasión, empatía y sensibilidad como indicativos para medir mejoría significativa en pacientes. Algo que los budistas han cultivado siempre al meditar.

viernes, 24 de octubre de 2008

La soledad en la vida urbana y la juventud.

La soledad

Investigaciones han llegado a la conclusión de que la soledad es de las principales causas de infelicidad y aunque no constituye un trastorno en si misma va normalmente asociada a sentimientos de descontento, frustración y ansiedad que con cierta frecuencia desembocan en depresión.

Condiciones de vida que han propiciado el sentimiento de soledad:
cambios de domicilio que implican el corte de lazos familiares, el tipo de relaciones que se establecen en la gran ciudad (formales, frías y poco íntimas), escasas relaciones con la familia amplia (solo con la nuclear), el incremento de separaciones y divorcios, el incremento de valores individualistas, la búsqueda del éxito personal y la competitividad acentuada conllevan al aumento de la soledad.

Generalmente comporta tristeza y depresión, salvo que sea una soledad deseada esta puede convertirse en una fuente de inspiración positiva, como ha ocurrido en algunos escritores, artistas, poetas científicos...La soledad puede posibilitar un carácter reflexivo, profundo y
rico, que desarrollemos más nuestro mundo interior por encima de los vaivenes de la vida, pero solo será así cuando esta es deseada, elegida y aceptada. Pero generalmente no es así, hay una soledad amarga que hemos de soportar a la fuerza por limitaciones de nuestro carácter o por frustraciones que nos trae la vida, como la separación, el divorcio o la viudez.
A veces va acompañada de diversas adicciones como compañeros de viaje de toda la sintomatología anterior.

¿Quienes se sienten mas solos?

Existe la creencia que el sentimiento de soledad aumenta con la edad, esto concuerda con una encuesta donde una gran mayoría afirmaba que lo peor de la vejez es la soledad. Sin embargo, otros estudios efectuados en Estados Unidos contradicen lo anterior ya que los entrevistados manifestaban menos sentimientos de soledad a medida que aumentaba la edad. Esto parece ser debido a que las personas mayores han desarrollado redes de relaciones más estables, mientras que los más jóvenes están intentando conseguirlas, hasta que no lo consigan se cruzará en su camino la soledad.La relación de pareja: ¿Existe relación entre estar casado y sentirse solo o con necesidad de intimidad? Un estudio realizado con adultos alemanes concluyó que las personas solteras y sin pareja tenían más probabilidad de que se sintieran solas. Otros trabajos han demostrado que las mujeres que tenían una relación íntima y auténtica con su pareja, el 70 por ciento carecían de trastornos afectivos, mientras que quienes no poseían esta relación disminuía en un 40 por ciento. También se ha observado que aunque hombres y mujeres experimentan la soledad con la misma frecuencia, las mujeres suelen reconocer más que los hombres sus sentimientos. Quizá esta diferencia de manera de reaccionar se debe a que un hombre solo es menos aceptable socialmente, que una mujer sola. A ello también contribuyen los estereotipos sexuales que presentan a la mujer como más capaz de expresar sus sentimientos y al hombre como más ajeno a las reacciones de debilidad.

EL CÍRCULO DEL SOLITARIO

Cuando la soledad arraiga en nuestra personalidad puede convertirse en una cárcel psicológica que conlleva a un proceso que puede resumirse en cuatro etapas que forman una cadena cuyo final implica el reinicio del proceso.

1. -Creencias negativas hacia si mismo. A causa de sus fracasos pasados las personas solitarias se ven negativamente a si mismas y están convencidas de que fracasarán al tratar con los demás.

Tienen poca autoestima, se rebajan a si mismos, se sienten incapaces de relacionarse. Creen que su timidez es invencible y no pueden luchar contra ella. Así el solitario crónico se deja arrastrar por pensamientos negativos de si mismo y de los demás. Esto tiende a funcionar por profecías auto-cumplidoras. Quien cree que va a fracasar acaba fracasando por su falta de confianza.

2. -Conducta con poca habilidad social. El solitario tiene poca habilidad social, le resulta difícil desplegar actividades sociales, participar en grupos, no sabe ser agradable, demostrar que disfruta de la compañía de los otros, tratarlos cordialmente ... Suele comportarse de forma menos agradable cuando está en publico, se siente inseguro de si mismo, ansioso, generalmente es poco inclinado a revelar su intimidad y cuando la descubre se comporta de forma inapropiada, demasiado íntimo con los de su mismo sexo y superficial con el sexo opuesto tendiendo a refugiarse en la ironía al tratar con los demás.

3. -Rechazo. La mala imagen del solitario, la forma de tratar a los demás no son una buena tarjeta de presentación. Con su forma de actuar ahuyenta a los que podrían haber llegado a ser amigos suyos y contribuye a que los demás no le miren bien.

4. -Vida en soledad. Solo el repliegue en su concha permite un mínimo de seguridad a la persona que se siente rechazada por los demás. La soledad tiende a consolidarse con el tiempo y estas personas están convencidas de que su situación no va a cambiar. La depresión e infelicidad que acompañan al aislamiento refuerzan las creencias negativas hacia si mismo y reinician el proceso circular en una situación que se realimenta a si misma. Es importante darse cuenta del proceso para poder iniciar el cambio e iniciar el proceso hacia la aceptación de uno mismo, de los demás y conseguir la felicidad

jueves, 23 de octubre de 2008

Volencia y salud mental en México

Especialistas alertaron que el clima de violencia que vive el país derivará en un aumento de enfermedades mentales que tendrán como síntoma el pánico y el déficit de atención.
El jefe de Salud Mental del Hospital de Pediatría del Centro Médico Nacional, advirtió que "el índice de enfermos mentales en México podría incrementarse debido a problemas como la pobreza, violencia, aumento en el consumo de drogas y el envejecimiento de la población" .
Durante el foro Prevención y Atención de la Salud Mental, organizado por el Centro de Estudios Sociales y de Opinión Pública (CESOP) , el funcionario precisó que padecimientos mentales como el déficit de atención pueden generar trastornos antisociales donde el enfermo es susceptible de delinquir, asesinar, violar y defraudar.
En el Palacio Legislativo de San Lázaro se consideró que estas enfermedades es posible prevenirlas, pero el Estado niega su existencia y no hay tratamientos ni normas para su atención.
Se mencionó que no se realizan estudios cuantitativos sobre salud mental desde 2003 y de acuerdo con la Encuesta Nacional sobre la Prevalencia de Trastornos Mentales, realizada en ese mismo año, uno de cada cinco individuos presentó un conflicto de este tipo en algún momento de su vida.
Dijo que los resultados del estudio arrojaron que el trastorno de pánico fue de 17.1 por ciento, lo que generó el uso de servicios especializados y la necesidad de atender estos padecimientos, porque no sólo son el origen de conflictos familiares, sino sociales.
"Si analizamos y damos seguimiento a un grupo de adolescentes que presentaron déficit de atención se detectó que 43 por ciento puede cometer actos antisociales; 27 por ciento, asaltos; 21 por ciento, vandalismo; y 12 por ciento puede presentar conducta desordenada; los datos dan muestra de lo preocupante de la situación" , subrayó.
Asimismo, se destacó que cuatro de las 10 enfermedades neuropsiquiátricas discapacitantes son: esquizofrenia, depresión, obsesión compulsiva y alcoholismo.
Ante esta situación dijo que es necesario incrementar las acciones preventivas a través de la psicoeducación, establecer más y mejores unidades de atención, acrecentar la preparación de médicos, así como difundir información científica para evitar desorientación y soluciones mágicas.
En tanto, la diputada Cervantes Rodríguez destacó que de acuerdo con la Constitución toda persona tiene derecho a la protección de la salud, no sólo física sino mental. "Una persona sana no delinque, ni mata, ni vende drogas. Una persona con salud mental suficientemente buena no será psicópata" .
Por ello, propuso reformar la Ley General de Salud para que las Secretarías de Salud, de Educación Pública, el Sistema Nacional para el Desarrollo Integral de la Familia, el Instituto Nacional de Psiquiatría, el Consejo Nacional para las Adicciones y los gobiernos estatales se coordinen para la prevención de las enfermedades mentales.
Además de que las acciones que lleve a cabo el Estado tomen en consideración factores biogenéticos, sociales, culturales, económicos, de género y migratorios, entre otros.

lunes, 20 de octubre de 2008

Efectos psicólogicos del divorcio en los hijos.

Los padres tendrán que tomar una serie de decisiones que van a afectar la crianza de los hijos, relacionada con la residencia, enseñanza, salud, y las relaciones con la familia extensa.

La reacción del niño ante la separación o el divorcio va a depender de la edad que tenga, ya que su manera de percibirlo va a ser distinta. Los niños de 3-6 años no comprenden lo que sucede y se sienten culpables, en cierto modo, por la ruptura; los de 7-12 años sufren consecuencias escolares, como puede ser un retroceso; los hijos mayores entienden el divorcio, se sienten dolidos, críticos, pero consideran que los padres pudieron haberlo evitado si hubieran intervenido sobre la situación.Lo común, independientemente de la edad, es una alteración emocional y conductual. Algunos niños pueden tener la fantasía de que sus padres volverán a unirse.

Los niños necesitan alrededor de 3 a 5 años para recuperarse y readaptarse del divorcio, pero alrededor de un tercio sufre un trauma psicológico persistente. El síntoma más evidente que padecen es la agresividad.

Si el ambiente que rodea al niño es favorable, es decir que sus padres pueden ejercer juntos la paternidad, muestran un comportamiento consistente frente al niño y evita discusiones frente a éstos, los hijos lograrán adaptarse bien al divorcio.Los adolescentes suelen pasar más tiempo fuera de la casa luego del divorcio.

Los hijos presentan creencias más problemáticas con respecto a la separación o divorcio de los padres, cuando éste se produce de manera destructiva. En estos casos, lo niños tienden a culpabilizar más al progenitor no custodio (pero las concepciones son menos culpabilizantes si los niños mantienen contacto con los progenitores no custodios, al mismo tiempo que experimentan menos sentimientos de abandono según lo revelaron estudios realizados por M. Ramirez, J. Botella y J. Carrobles (España). Está comprobado también que la mayor presencia de creencias problemáticas se asocia a mayor inadaptación social y personal de los niños.

El hecho de que los niños vivan con uno de sus progenitores prueba que efectivamente se produjo la ruptura del matrimonio de sus padres, y lo manifiestan con enfado y rabia; en ocasiones difícil de manejar por el padre custodio.
Hay distintas reacciones de los padres que agregan problemas a los ya experimentados:

Cuando comparten con los hijos el enojo hacia el otro progenitor.
Cuando desplazan el enojo que sienten hacia la otra parte, hacia los hijos.
No respondiendo a las necesidades de los hijos por estar demasiado ocupados en sus propias necesidades.
Intercambiando cuestiones personales con los hijos como si fueran pares.
No proporcionándoles límites necesarios y apropiados.
Utilizando a los hijos mayores para que cuiden de los menores.
Viendo a los hijos como propiedades.

J. Wallerstein y S. Blakeslee, hicieron estudios realizados por Wallerstein y Kelly y comprobaron que una década después del divorcio muchos de los hijos tienden a evitar casarse jóvenes y/o bajo influjo de sus impulsos, que valoran el amor romántico duradero y comprometido. Además se formuló que más del 33 % confiesa que ha sido muy importante mantener el contacto con ambos progenitores y que éstos dejen de pelearse continuamente.

Una Consulta con nuestros asesores acerca de este tema, podría ayudar a sus hijos a pasar por este difícil momento.

Carlos Robles terapueuta en Línea

Obsesiones

Un trastorno grave que impide al paciente desarrollar cualquier actividad y desestructura por completo su organización familiar o su entorno laboral o social, consiste en tener pensamientos, repetidos y continuos , de situaciones desagradables, prohibidas, que traen sufrimiento a quien las padece ya que no tiene control de sus propios pensamientos, aunque descubre, que ciertas conductas repetitivas pueden ser esteriotipadas, como lavarse las manos, hacer mocimientos ,habitos de limpieza, continuos actos de aprobación pueden acallar esos pensamientos, por un momento, haciendo un círculo vicioso de ritos para encontrar una salida a su angustia...inutilmente.

En nuestra sección de pruebas hay una especial para detectar el Transtorno Obsesivo Compulsivo, HAGA LA PRUEBA HOY, ENVIENOS EL CUESTIONARIO Y RECIBIRÁ UN DIAGNÓSTICO ESPECÍFICO PARA SU PROBLEMA, CON LAS SOLUCIONES MAS RÁPIDAS, RESPETUOSAS Y CORRECTAS PARA USTED.

Asesoría psicológica

¿Ha sentido dudas acerca de lo que tiene que hacer en determinado momento de su vida?

¿Cuestiones acerca del trabajo, familia, relaciones interpersonales?

¿Le gustaría tener un aliado, que observara de manera objetiva, las posibilidades de su vida y le aconsejara de la manera más PROFESIONAL cuál es el camino a seguir?

Entonces el servicio de ASESORÍA PSICOLÓGICA es para usted, usted puede contarnos acerca de su problemática o de la situación que esté actualmente atravesando en su vida, nuestros profesionales observarán de manera científica y racional, la mejor manera de que usted salga adelante, para nosotros lo más importante es su desarrollo personal, nuestro servicio le ayudará:

-Tomar las mejores decisiones, en aspectos como la carrera profesional, la vida familiar, el desarrollo económico y personal.

-Fortalecerá su autoestima y su capacidad a enfrentar los retos de su vida actual.

-Permitirá un autoconocimento de su propia persona, buscando que factores debe fortalecer y cuales son las ventajas de su propia personalidad.

-Lo liberará del estrés , nuestros profesionales le brindarán técnicas de relajamiento y solución a cualquier tipo de tensión que usted atraviese en su vida.

-Su optimismo crecerá, se sentirá más content@, más fuerte y a gusto con usted mism@.

-Las relaciones con las personas importantes de su vida mejorará, nuestros profesionales le asesorarán acerca de cómo usted y las demás personas se relacionan, todo en un proceso de automejora continua.

-Sus relaciones con su pareja serán más profundas, duraderas y satisfactorias, usted aprenderá a usar las mejores maneras de comunicarse con los demás.

Si usted desea una solución rápida a los problemas de la vida diaria, haga una cita con nuestros asesores, nosotros y usted encontraremos la solución más adecuada para su persona.

sábado, 18 de octubre de 2008

Test de transtorno obsesivo compulsivo

Primera parte.- Por favor, escriba detalladamente acerca de los síntomas que le hacen pensar que usted tiene TOC (transtorno obsesivo compulsivo) detalladamente, estas preguntas son respecto a los pensamientos o a las actividades que cree que han salido de su control...

1.- Por lo general, ¿cuánto tiempo le ocupan estos pensamientos o comportamientos cada día?
2.- ¿En qué grado interfieren con su vida en la escuela, trabajo o a nivel social o familiar estos pensamientos o actividades rituales?
3.-¿Qué tan difícil es controlar estos pensamientos y/o actividades rituales?
4.-¿En qué grado le causan evitar estar con alguien o ir a algún lugar?
5.-¿Cuál es el grado de angustia que provocan estos actos o actividades rituales?

Parte dos:

Por favor , responda sí o no a las preguntas que a continuación se detallan, por favor responda todas las preguntas:
1.-¿Le asaltan pensamientos o imágenes desagradables que se le ocurren repetidamente y sin control?
2.-¿Imágenes desagradables sexuales o de violencia?
3.-¿Pensamientos sobre catástrofes o problemas?
4.-¿Miedo irracional a la suciedad o a los gérmenes?
5.-¿Miedo a las enfermedades o contaminación constante?
6.-¿preocupación por mantener un orden perfecto en sus cosas, y malestar exagerado si eso no sucede?
7.-¿Pensamientos religiosos bizarros o sexuales desagradables o violentos?
8.-¿Tiene rituales que apaciguan su ansiedad, cómo checar repetidas veces si cerró bien la puerta, o si cerró bien multiples veces la llave del gas?
9.-¿Tiene una gran necesidad de preguntar a alguien si usted hizo lo correcto, una y otra vez?
10.-¿Checarse continuamente y sin sentido, para saber si tiene alguna enfermedad contagiosa?
11.-¿Le causa una gran preocupación el decir o hacer algo que dañe a la gente en general o a sus seres queridos?
12.-¿Los pensamientos desagradables que usted tiene sólo pueden ser calmados por una cantidad de rituales absurdos?

Copie este cuestionario y resuélvalo, envíenos sus respuestas y gratis le daremos una valoración acerca de si usted padace Transtorno Obsesivo Compulsivo, así cómo la solución a su problema de una manera eficaz y respetuosa.

Homosexualidad

La homosexualidad es la orientacion sexual y y/o atracción romántica hacia individuos del mismo sexo. De manera etimológica, la palabra homosexual es un híbrido del griego homo (que significa igual y que a veces se confunde con el significado latino, hombre) y el latín, sugiriendo así una relación sexual y sentimental entre personas del mismo sexo, incluyendo así el tanto en hombres, momo en mujeres, el término de este último se conoce como lesbianismo. La palabra gay suele emplearse para referirse a los hombres homosexuales, y el término lesbiana para referirse a las mujeres. Desde hace décadas la comunidad científica internacional considera que la homosexualidad no es una enfermedad. Sin embargo, la situación legal y social de la gente que se autodenomina como homosexual varía mucho de un país a otro y frecuentemente es objeto de polémicas.
LA HOMOSEXUALIDAD TANTO EN HOMBRES COMO EN MUJERES PUEDE SER ASESORADA PSICOLÓGICAMENTE POR NUESTROS PROFESIONALES, DISTINTOS ENFOQUES PUEDEN SER APLICADOS DE ACUERDO CON SUS DESEOS, CON NOSOTROS USTED SABRÁ SI ES USTED HOMOSEXUAL, SI PUEDE QUITARSE O CURARSE DE SU HOMOSEXUALIDAD, O SI SE PUEDE TRABAJAR PARA ACEPTARLA Y APRENDER A VIVIR CON ELLA, TODO BAJO UN MARCO DE RESPETO, CONFIDENCIALIDAD Y PROFESIONALISMO.

viernes, 17 de octubre de 2008

Dependencia y codependencia

La dependencia y la codependencia son lo mismo, es una dependencia a otras personas, generalmente las personas a las que se es dependiente son personas con alguna adicción o un estilo de vida patológico psicológicamente. La codependencia puede ser definida como una enfermedad cuyas carácterísticas principales pueden ser la falta de atención en las propias necesidades, confundiendolas con las de los demás. La persona codependiente no encuentra la conexión con lo que realmente sus sentimientos, necesidades y deseos. Su carácter puede ser sumamente amable aunque la situación que vive debería hacer que mostrara todo lo contrario, ya que en su interior realmente finge el que está "todo bien" para ser aceptado por las personas que él o ella piensa que son importantes, ya que lo más importante para este tipo de personas es la aceptación. Cree que su valor y su felicidad dependen de la opinión de los demás. Da más importancia a las necesidades de los demás que las de sí mism@. Se crea una máscara psicológica, pues en realidad no está consciente de quién es y de lo que imperiosamente necesita,está tan desconectado de sus propias necesidades emocionales, que asume la responsabilidad por las acciones de los demás, Y NO HAY PEOR INFIERNO QUE ESTO YA QUE NADIE PUEDE CONTROLAR A OTRA PERSONA QUE NO SEA UNO MISMO. Se avergüenza por los actos que hacen otras personas importantes en su vida, aunque para estas personas él o ella no sean en lo más mínimo importantes y toma las cosas de una manera muy personal, siendo hipersensible. Dedica una enorme cantidad de energías físicas, emocionales y económicas en mantener una imagen o un estatus para impresionar porque su autoestima está en un nivel muy bajo, ya que depende del valor que las demás personas que el o ella piensa que son importantes le otorgan.

Etiología o explicación de porqué aparece la codependencia:

La codependencia se origina en las familias patológicas y convierte a los integrantes de esas familias en personas extremadamente alertas. Al estar el ambiente disfuncional familiar tan lleno de estrés debido a la violencia, la adicción a sustancias como el alcohol o a las drogas, las enfermedades psicosomáticas de sus miembros etc; la persona con codependencia enfoca su atención hacia su entorno para defenderse de algún peligro real o imaginario, olvidando sus propias necesidades. El estado de alerta es una defensa de nuestra persona, algo temporal que nos ayuda a defendernos en momentos de extremo peligro. Pero cuando ese estado se vuelve crónico, la persona pierde el contacto con sus reacciones internas, ya que todo el tiempo su atencion está afuera de sí misma, ahí es cuando empieza la dependencia a las personas.

Los niños necesitan seguridad y tener modelos saludables para imitar, para poder entender sus propias sensaciones internas, cosa que no sucede en las familias del codependiente. También necesitan aprender a separar sus sentimientos de los pensamientos y a generar autoestima ellos mismos desde su propia personalidad. Si el niño pierde el contacto con sus sentimientos, tratará de llenar sus necesidades con estímulos externos y se convertirá en un adulto codependiente, pudiendo combinar su dependencia a las personas con dependencia a otras cosas o sustancias.

Como toda adicción, la Codependencia o dependencia a las personas es progresiva, y , en las últimas consecuencias, mortal, usted PUEDE DEJAR DE SUFRIR, haga una cita con nuestros profesionales y de una manera respetuosa, humana y profesional, encontrará la PAZ que tanto desea y necesita.

Tratamiento para la homosexualidad.

En nuestro equipo tenemos terapeutas expertos en este tema, se busca el subsanar heridas emocionales de la persona homosexual para descubrir si este aspecto de la sexualidad enmascara un dolor y procesos no cerrados con la familia de origen, siento estos, considerados por muchos terapeutas , parte fundamental de que un individuo sea homosexual, tanto hombre como mujer.

Bajo un clima de comprensión , respeto y completa confidencialidad, podemos buscar las raíces del porque usted tiene esta orientación sexual, si le trae felicidad a su vida y si usted puede aprender un cambio en usted mismo, bajo una infinidad de estudios acerca de la sexualidad, lo que sabemos de nuestros gustos sexuales son aprendidos, no nacemos con ellos, por tanto, pueden cambiar si creemos que eston nos traen problemas y rechazos por la gente que amamos.

Usted debe saber que nadie es una mala persona por sentir atracción sexual por personas del mismo sexo, nosotros, con su esfuerzo y nustro conocimiento, lo podemos guiar para que usted aprenda a tener una vida sexual normal y satisfactoria.

¿Cuántas personas homosexuales hechan a perder las relaciones con los que verdaderamente aman por seguir impulsos sexuales que han reprimido durante años?

Antes de salir "del closet", busque hablar de una manera profesional con nuestros expertos en terapia sexual, podemos buscar , juntos, con respeto y comprensión, una salida a los deseos sexuales que, de manera íntima, sabe que no son naturales en usted.

Psic. Carlos Robles terapeuta en línea

Haga una cita con nuestros expertos en línea, juntos, podemos ayudarle atener una sexualidad sana y feliz.

martes, 14 de octubre de 2008

Terapia de la andropausia

La andropausia es la época de la vida del hombre donde las capacidades sexuales y reproductivas disminuyen a medida que progresa la edad.

Al contrario de la menopausia, que corresponde a la mujer y que se manifiesta con la desaparición de las menstruaciones, en el hombre no existe un momento definido para saber cuando atraviesa la andropausia. Así mismo, los cambios son más tardíos en el hombre. La libido y las fantasías sexuales disminuyen notablemente en mujer con la menopausia, mientras que en el hombre se mantienen hasta edades mucho más avanzadas. Estas diferencias en la sexualidad, explican muchos de los divorcios que ocurren en parejas que parecían felices y que tuvieron muchos años de vida sexual activa.

Lo mismo ocurre con su capacidad reproductiva, si bien la mujer va disminuyendo progresivamente su capacidad de procrear, y se pierde por completo con la menopausia, el hombre puede ser fértil por mayor tiempo. La disminución de la fertilidad comienza a aparecer después de los 50, pero no parece haber una edad definida para saber cuando el hombre ya no es capaz de fecundar a una mujer. Algunos hombres pueden mantenerse fértiles hasta pasados los 70-80 años. Los cambios y síntomas que puede provocar la andropausia no sólo se refieren a la parte sexual, sino a cambios orgánicos y emocionales como son:

Insomnio.
Cansancio.
Dificultades de concentración.
Disminución del deseo sexual.
Debilidad general.
Falta de apetito.
Irritabilidad.
Desasosiego e incluso una tendencia a la depresión.
Requiere de más tiempo para lograr la erección y necesita más estimulación directa para lograrlo.
Disminución del tamaño testicular.
Las erecciones se vuelven menos firmes.

Terapeuta en línea Psic. Carlos Robles

lunes, 13 de octubre de 2008

Terapia para adictos sexuales:

¿Siente que ha tenido o tiene alguna de estas características?

-Tener un patrón de conducta fuera de control respecto al sexo.- La obsesión por los asuntos sexuales es tan extrema que interfiere en su vida en todos ámbitos, familiar, laboral, educacional, religiosa.-Continuar con ese patrón sexual peligroso aunque esté destruyendo su vida-A menudo buscan el sexo peligroso o conductas sexuales peligrosas-Tener sexo sin proponérselo-Sufrir serias consecuencias en la vida a causa de la conducta sexual-La adicción sexual afecta de manera importante al trabajo, a la manera de pasar el tiempo, a las relaciones importantes en la propia vida (amistades, familia, comunidad)-Usar el sexo para "controlar" su estado anímico, enfrentarse a la tensión y calmar la ansiedad-Puede haber periodos de abstinencia de comportamiento sexual y se puede desarrollar aversión al sexo...para volver a la misma búsqueda sexual insaciable otra vez.

La adicción sexual no hace a las personas malas o inmorales. Como todos los adictos, su adicción tiene que ver con el manejo inadecuado del dolor emocional.

La adicción al sexo conduce a desarrollar rituales para calmar la ansiedad. Estos rituales favorecen la conducta sexualment incontrolable y cuando llega este punto se cae en la desesperanza.

Para calmar esa desesperación el adicto sexual vuelve a los rituales y a los pensamientos compulsivos como forma de escapar del dolor emocional. El sexo se convierte en el remedio para reducir la ansiedad de forma inutil, rumiante y se cae en en círculo vicioso interminable. El adicto no tiene control de sus impulsos y siente autocastigo moral, dolor y baja autoestima. Puede que el adicto ya no quiera seguir, pero en repetidas ocasiones no logra hacerlo.

La incapacidad para manejar su vida puede verse en las graves consecuencias que sufren los adictos: relaciones destruidas, dificultades laborales, problemas legales, económicos, pérdidas de interés en los asuntos de las demás esferas de la vida, baja autoestima y un sentimiento de desesperanza. Se tiene una conducta sexual irrefrenable que genera el alivio temporal de un malestar interno y que produce consecuencias terribles en el sujeto, en la salud física, mental y social, viviendo ese alivio falso en secreto y con sentimiento de culpa.

Las conductas relacionadas con la adicción al sexo son las siguientes:

Masturbación compulsiva
Tener relaciones sexuales sin importar con quién...si no tener la mayor cantidad posibles
Frecuentar prostíbulos, teléfonos eróticos o pornografía en línea o ilegal
Obsesión con el sexo en las relaciones que rodean a la persona
La adicción al sexo es un problema que requiere atención, comprensión y profesionalismo, eso es lo que www.tecomprendo.com le ofrece, haga una cita y nosotros le daremos el trato humano y confidencialidad que usted necesita.

Terapia de desarrollo personal ( autoestima)

Es el proceso en el cual nuestros profesionales en la salud lo guiarán para la búsqueda del autoconocimiento, la autoestima, la independencia y la eficiencia, que conlleva a una vida de bienestar propio, familiar, profesional, social y familiar, cuyo fin es lograr un camino de transformación en la búsqueda de lo más importante, las propias metas.

Las barreras mentales, el pensar que no merecemos lo mejor de la vida, en fin la baja autoestima nos impiden llegar a las altas metas que todos los seres humanos merecemos alcanzar.

Mediante esta asesoría usted obtendrá:

-Mantener relaciones positivas con los demás
-Ser autónom@ y capaz de aprender
-Desarrollar la valía personal de sí mismo o la autoestima.
-Conocer y mejorar las percepciones y las emociones fuertemente arraigadas en el nosotros mismos que alteran la manera en que vemos las cosas.
-El mejorar significado y la valoración que consciente o inconscientemente le otorgamos a nuestra propia persona o a las que nos rodean.

Haga una cita , nosotros le ayudaremos a alcanzar sus máximas potencialidades.

La violencia intrafamiliar, ¿qué es? ¿Como prevenirla?

Introducción

La violencia hacia los seres humanos en general, es la forma más prevaleciente de violación de los derechos humanos en el mundo entero.

La violencia contra los hombres, las mujeres, las niñas y los niños es un problema de derechos humanos de nefastas consecuencias para el desarrollo económico, político, social y cultural de la sociedad.

La invisibilización y el subregistro que caracterizan las diversas manifestaciones de la violencia de género y la que hay en contra de los niños y las niñas, es algo que va más allá de la experiencia cotidiana, de quienes quieren dar cuenta de la magnitud e impacto de esta problemática se encuentran con poca o nula información disponible o, bien, con información dispersa, fraccionada y no homologable.

¿Cuáles son los últimos retos en investigación sobre violencia domestica y sexual?

¿Qué entenderíamos por violencia sexual si tuviéramos en cuenta las experiencias de sus víctimas?


¿Cuáles son las políticas de desarrollo que intentan introducir los derechos de las mujeres en los derechos humanos?

Consideramos que la violencia doméstica extrapola el espacio de residencia ya que muchas mujeres son víctimas de sus maridos en la calle o en el lugar de trabajo y las niñas pueden ser abusadas sexualmente por sus padres lejos de su lugar de residencia. En ese sentido, el término "doméstica" significa una caracterización de un delito por una persona que puede intimidar a la víctima gracias a la relación familiar o de autoridad y no es necesariamente indicativo del lugar de ocurrencia del delito.

En esta misma línea, tenemos los siguientes puntos que muestran nuestras ideas.

-El afirmar que la violencia contra las personas constituye una violación de los derechos humanos y las libertades fundamentales e impide total o parcialmente a la mujer gozar de dichos derechos y libertades, y preocupados por el descuido de larga data de la protección y fomento de esos derechos y libertades en casos de violencia contra la mujer.
-El reconocer que la violencia contra las personas constituye una manifestación de relaciones de poder históricamente desiguales entre los seres humanos.
-El preocuparnos por el hecho de que algunos grupos de mujeres, como por ejemplo las mujeres pertenecientes a minorías, las mujeres indígenas, las mujeres que habitan en comunidades rurales o remotas, las mujeres indigentes, las mujeres recluidas en instituciones o detenidas, las niñas, las mujeres con discapacidades , son particularmente vulnerables a la violencia.
-El sensibilizarnos acerca del hecho en que los niños también sufren de abuso y violencia doméstica, y deben ser ayudados al igual que las niñas, como parte de una visión conjunta para el desarrollo de futuras familias con un desarrollo intrafamiliar más sano.

Definición de violencia

Se entenderá que la violencia contra la mujer, las niñas y los niños abarca los siguientes actos, aunque sin limitarse a ellos:
a) La violencia física, sexual y psicológica que se produzca en la familia, incluidos los malos tratos, el abuso sexual de los niñas y los niños en el hogar, la violencia relacionada con la dote, la violación por el marido y otras prácticas tradicionales nocivas para la mujer, mujeres que maltaten e insulten a sus esposos, que se les tome en cuanta a los hombres sólo el aporte económico que dan, que se les arrebate a los hombres y a las mujeres la custodia de los niños en uno u otro caso, los actos de violencia perpetrados por otros miembros de la familia y la violencia relacionada con la explotación;
b) La violencia física, sexual y psicológica perpetrada dentro de la comunidad en general, inclusive la violación, el abuso sexual, el acoso y la intimidación sexual en el trabajo, en instituciones educacionales y en otros lugares, la trata de mujeres y la prostitución.
c) La violencia física, sexual y psicológica perpetrada o tolerada por el Estado, dondequiera que ocurra.

¿Qué es la Violencia Doméstica?

La Violencia Doméstica es el uso de fuerza física o comportamiento intimidante por un miembro adulto del hogar hacia otro. Es un crimen en todo el mundo. Cualquier persona puede ser víctima de violencia doméstica independientemente de su
herencia étnica, edad, preferencia sexual o nivel socioeconómico.
Las siguientes son formas de abuso:
Abuso Físico (le patea, golpea, cachetea, quema, sacude);
Abuso Emocional (le critica constantemente, le insulta, le aísla de la familia, amigos o compañeros de trabajo, le amenaza, a los niños(as) de la pareja y/o familiares);
Abuso Económico (no le permite trabajar o estudiar, le prohíbe el acceso a
cuentas de banco);
Abuso Sexual (le fuerza a tener relaciones sexuales o a participar en actividades sexuales que le desagradan);

La violencia doméstica tiende a empeorar con el tiempo. Lo que comienza como abuso emocional, posiblemente críticas e insultos, puede llegar a violencia física, que más tarde termine en muerte.

Señales en una personalidad abusiva:
Le humilla
Le mira de manera intimidante
Le controla a dónde va, con quién habla o se relaciona
Se enoja fácilmente
Le abusa físicamente o emocionalmente
Interfiere en sus intentos de conseguir o mantener un trabajo
Le quita el dinero que usted gana, le hace pedirle dinero o rehúsa dárselo
Le critica constantemente su forma de atender a los niños(as)
Le amenaza con quitarle a los niños(as)
Minimiza o niega el abuso, le culpa a usted por el comportamiento abusivo de él
Destruye cosas de su propiedad
Le amenaza con pistolas, cuchillos o alguna otra arma
Le dice que va a hacerle daño a usted y/o a sus niños(as)
Le amenaza con suicidarse si usted le deja

Razones por las cuales una persona no se atreve a salir de una relación abusiva

A continuación una lista de las razones por las cuales una persona se puede encontrar atrapada en una situación de violencia doméstica. Esta lista fue hecha con intención de educar a la comunidad acerca de las realidades de la violencia doméstica :

Miedo que el abusador cumpla con sus amenazas de: muerte, hacerle daño a su familia o amistades, suicidarse, raptarse los niños, difamar.
Falta de recursos económicos y experiencia de trabajo (aislamiento).
Valores: mantener la familia unida, el matrimonio es para siempre. (Religión, familia, cultura y abusador).
Falta de apoyo (aislamiento).
Está convencida que es su culpa (el abusador constantemente la culpa).
Puede pensar que el abuso es normal (creció en un ambiente de violencia más él la tiene aislada).
Características de una persona maltratada

Por lo general las personas maltratadas tienen las siguientes características:
No se valoran a sí mismas (os).
Actúan como mediadora de paz en las discusiones.
Creen que la familia debe mantenerse unida a cualquier precio, especialmente durante tiempos difíciles y que esta unión es su responsabilidad.
Creen en los roles convencionales dentro de la familia, aun cuando no estén conscientes de esto.
No mantienen comunicación con su familia y/o amistades porque la persona que la abusa no se lo permite.
Creen que las demás alternativas que tiene son peor que el abuso.
Piensan que ha invertido demasiado en la relación y no está dispuesta a renunciar.
Creen que el sufrir por otros es una virtud.
Internalizan los problemas, aceptando toda responsabilidad y culpa.
Se sienten responsable por el bienestar de otros.
Creen que su comportamiento provoca que su pareja actúe de forma violenta hacia ella, por lo tanto va a sentir que ella va a poder controlar la violencia que sufre.
Reemplazan el estar en contacto con sus emociones y necesidades por las de los
demás.
Renuncian a sus necesidades para mantener la paz en el hogar.
Dependen económica y/o emocionalmente de la persona que la (lo) abusa (en ocasiones la realidad es que ella está sufragando sus gastos y no tiene apoyo emocional de su pareja pero él le ha hecho creer que sí existe esa dependencia.)
Probablemente crecieron en un hogar donde hubo violencia doméstica.

El Efecto en los Niños(as):

La Violencia Doméstica no sólo amenaza contra la salud y la seguridad de la persona abusada sino de sus niños(as) también. Los niños(as) en hogares con violencia doméstica están en peligro.
Aun si el niño(a) no está siendo abusado(a) físicamente, el sólo hecho de ser testigo del abuso cometido contra uno de sus padres le afecta seriamente.
Un niño(a) que está presente durante incidentes violentos puede:
Sentirse responsable por la violencia
Tener miedo de ser abandonado(a)
Temer por su seguridad o la vida de sus padres
Sentir temor constantemente de que se desate otro incidente
Sentirse culpable por no haber detenido el abuso
Sentirse avergonzado(a)
Sentirse preocupado(a) por su futuro
Los efectos a largo plazo de la violencia doméstica incluyen:
Baja autoestima, tristeza, depresión
Falta de confianza en sí mismo(a)
Abuso de alcohol y/o drogas ( este hecho es explicado por Bower y Hilgard(2000) de la siguiente manera:”La conducta instigada por indicios puede controlarse al controlar aquellos... la persona evita indicios ambientales que fomentan la conducta problema”
Desórdenes emocionales, miedos, ansiedades
Sentimientos de aislamiento, ineficacia y soledad
Malas calificaciones
Destrezas sociales limitadas
Dolores de cabeza, pesadillas, comportamiento regresivo
Abandono del hogar, salida a la calle de los niños y las niñas.

Los niños(as) testigos de violencia doméstica probablemente repetirán el comportamiento que aprenden de sus padres. Este ciclo puede ser detenido. Si se recibe ayuda, es posible lograr un futuro más saludable para las víctimas.

Este hecho es explicado por Blum (1969), quien menciona que los consumidores de drogas son desde niños educados para aceptar el papel de débiles y explotados, esta habilidad, explica, es usada para someterse a otros por su adicción, ya que parece que estos individuos son los que tienen pocos recursos para enfrentar su propia vida.

¿Qué hacer en caso de padecer violencia intrafamiliar?

El pedir ayuda especializada , como la que pueden dar nuestros expertos en línea de www.tecomprendo.com , es fundamental, el reconocer los síntomas de la violencia intrafamiliar, así como la consejería y la atenta escucha , son asuntos urgentes en este tema.

Si usted cree padecer violencia intrafamiliar, o si usted ejerce esta violencia hacia su familia, pida información CONFIDENCIAL a nuestros expertos, en donde le daremos el respeto, la confidencialidad y la calidez que usted necesita.
Psic. Carlos Robles terapeuta en línea www.tecomprendo.com

Intervención en crisis en caso de miedo y ansiedad

Una crisis es un estado temporal de trastorno y desorganización, caracterizado principalmente por una incapacidad del individuo para manejar situaciones particulares utilizando métodos acostumbrados para la solución de problemas, y por el potencial para obtener un resultado radicalmente positivo o negativo.

La crisis: se divide en lo repentino- severo y desastres naturales.

Uno de los aspectos más obvios de la crisis es el trastorno emocional grave o desequilibrio experimentado por el individuo, que reflejan los sentimientos de tensión, ineficacia y desamparo.

Cuando una persona presenta los siguientes síntomas se recomienda canalizarlo con especialistas de la salud mental.

Las personas en estado de crisis experimentan los siguientes síntomas más significativamente que aquellas que no:
cansancio y agotamiento
desamparo
confusión
ansiedad

Estos pacientes ya han sido canalizados desde anterioridad, por depresión o ansiedad.

Una crisis es un estado temporal de trastorno y desorganización, caracterizado principalmente por una incapacidad del individuo para manejar situaciones particulares utilizando métodos acostumbrados para la solución de problemas, y por el potencial para obtener un resultado radicalmente positivo o negativo.

La crisis: se divide en lo repentino- severo y desastres naturales.

Uno de los aspectos más obvios de la crisis es el trastorno emocional grave o desequilibrio experimentado por el individuo, que reflejan los sentimientos de tensión, ineficacia y desamparo.

Cuando una persona presenta los siguientes síntomas se recomienda canalizarlo con especialistas de la salud mental, como los encontrará en la terapia en línea.

Psic. Carlos Robles terapeuta en línea de www.tecomprendo.com

domingo, 12 de octubre de 2008

Coaching Profesional

Coaching profesional para ejecutivos
• El coaching es una disciplina de superación personal, que te ayuda a conseguir tus propias metas a los que te comprometes, a nivel profesional o personal, sin la necesidad de ahondar mucho en los problemas de nuestros clientes, se pueden hayar soluciones rápidas y concretas para que alcancen su mayor potencial como individual.
Podemos decir que es un espacio conversacional profesional que apunta la mejora en la forma de observar de nuestro cliente. En base a la determinación de objetivos y metas concretas, para alcanzar los resultados deseados por el cliente.
Dice Thomas Leonard, el fundador de esta teoría:
"Un coach personal es tu socio en el logro de objetivos personales. Tu entrenador en herramientas comunicacionales y de vida, que te acompaña en la generación de cambios. Sostén incondicional de éxitos y errores. Guía en desarrollo personal. Co-diseñador en la creación de nuevos proyectos. Aliento en tiempos tormentosos. Es quien te despierta cuando estás dispuesto a escuchar tu propia alarma."
El coach es un observador analítico y objetivo, que nos ayuda a alcanzar nuestras metas.

Es un profesional capacitado en técnicas de maneras de pensar nuevas y de comunicación que lo hacen apto para desempeñar el rol de coach.
• Es una alianza que te acompaña a resolver tus dificultades y a actuar más eficientemente El coach trabaja mediante preguntas y pláticas, que sumadas a la fenomenología de conductas de una persona, va retroalimentando su información para detectar los obstáculos que lo frenan. El coaching no se centra en el pasado sino en las posibilidades. 
• El coach te ayuda a que descubras tus potencialidades y plasmarlas en acciones concretas. 
La relación de confianza es la clave para que sea exitoso este proceso. 
El coach te ayuda a tomar las mejores desiciones de acuerdo a tus propias necesidades. Cuando el cliente pide consejos, el coach se limita a a plantear alternativas para ser evaluadas entre ambos, ayudándole a ejercer su independencia y desición.
• El coaching está muy lejos de ser psicoterapia, aunque puede resultar terapéutico como efecto secundario. No trabaja con el conciente, es un proceso de transormación y comunicación.
• Trabaja sobre metas cortas. La herramienta más poderosa del coaching es una cadena de preguntas bien formuladas, el cliente puede ir interpretando los hechos para ser más objetivo y actuar asertivamente.
Es un proceso corto, centrado, donde el cliente determina los temas para trabajar de acuerdo a tus prioridades inmediatas.
Los logros del coaching profesional
• Mayor desarrollo personal 
• Mejor calidad de vida y desarrollo profesional y familiar
• Asertividad en la toma de desiciones
• Mayor confianza y autoestima
• Objetividad al buscar alcanzar los propios logros
• Alcanzar metas, inclusive las que se han postergado por años.
• Planes de acción profesionales y de vida ante eventualidades como cambio de trabajo, puesto , relaciones personales, hijos, divorcios, etc.
• Orientación vocacional para adultos, jóvenes y adolescentes.

En www.tecomprendo.com tenemos un grupo de profesionales expertos en coaching profesional, aproveche las ventajas de este servicio en línea, haga una cita en terapia virtual y llene nuestro cuestionario inicial con las indicaciones esenciales para que usted sea asesorado por nuestros expertos , así verá que esas metas que siempre ha deseado lograr, pronto serán frutos del presente.

sábado, 4 de octubre de 2008

Terapia en línea

Preguntas más frecuentes sobre E-Therapy

¿Qué tan efectiva son las sesiones de E-Therapy?
Las sesiones de E-Therapy son una cada vez más prestigiosa maneras de tener psicoterapia en el mundo, usted al hacer una cita y hablar con nuestros expertos en psicología, desde la primera vez tendrá un gran alivio , por el trato humano y respetuoso que recibirá, de una manera absolutamente confidencial.

¿Las sesiones de E- Therapy son confidenciales?
Sí, las sesiones son ABSOLUTAMENTE CONFIDENCIALES, nadie más que su asesor en línea y usted sabrán lo que hablan, y nuestros asesores saben que la persona más importante, es USTED.

¿Puedo hablar de cualquier tema, sin importar ser juzgad@?
Nuestros profesionales tienen un gran tacto humano, sabiendo que nos consulta porque tiene algo importante que tratar con nosotros, lo MÁS IMPORTANTE ES USTED, cualquier tema puede ser tratado, con ABSOLUTA CONFIDENCIALIDAD, y DISCRECIÓN.


¿Qué problemas se pueden solucionar con la E-Therapy?
Cualquier tema puede ser motivo de consulta en E-Therapy, desde la primera sesión, usted tendrá una luz en la búsqueda de solución a sus problemas, para nosotros USTED ES LO MÁS IMPORTANTE.

¿Cómo es una sesión de E-Therapy?

Usted hace una cita por medio de nuestro sistema (Poner aquí el enlace) y hacen el acuerdo de tener una sesión de E-Therapy en una hora adecuada para usted, se inscribe en nuestro sistema y pone la clave que nosotros le indicaremos vía e-mail, nuestra sesión es de 50 minutos, en la cual se tratará de los problemas MÁS URGENTES, que usted atraviese en ese momento, buscando un alivio y solución práctica a sus problemas, de una manera RESPETUOSA y CONFIDENCIAL.

¿Cuántas sesiones de E-Therapy deben tenerse para encontrar la solución a mis problemas?

En cada una de las sesiones de E-Therapy usted encontrará un alivio inmediato a sus preocupaciones, lo recomendable es platicar del número de sesiones al iniciar el tratamiento con su terapeuta, como mínimo el número ideal serían seis sesiones, claro que esto dependerá del problema que usted atraviese.

Cuando termine mi tratamiento de E-Therapy, ¿podré seguir teniendo contacto con mi asesor?

La sesiónes de E-Therapy buscarán que usted sea cada vez más independiente y segur@de sí mismo, por supuesto que usted podrá recurrir en el momento que usted desee tener un seguimiento a su caso particular, para así poder consultarnos cada vez que necesite asesoría en momentos importantes de su vida.

Fobias

Fobias

Es un transtorno de angustia, consiste en tener un temor iiracional, conciente e incontrolable a objetos o situaciones, con síntomas físicos intensos, taquicardias y sensación de morir, las sensaciones SON REALES, por lo cual se necesita una terapia profesional, unas de las más comunes son:

Agorafobia: Temor a salir de casa, a los lugares abiertos, impide el trabajar y socializar con las demás personas.
Fobia social: Muy ligada a la agorafobia, se temen las relaciones con las demás personas,paralizandose así las relaciones humanas.
Aracnofobia: Temor irracional a las arañas, la gente con este padecimiento suele limpiar todo el día su casa para evitar que las arañas entren a su casa, o nunca dejan sus zapatos en el suelo y los revisan constantemente para no tener arañas escondidas ahí.

Estas son fobias muy restringidas a situaciones especialmente específicas tales como a la proximidad de animales determinados,(arañas, perros,serpientes, insectos) las alturas,los lugares cerrados o a los espacios cerrados(claustrofobia) ,los truenos(brontofobia), la oscuridad, a tener que viajar en avión, a tener que utilizar baños públicos para evitar los gérmenes, a ingerir ciertos alimentos, a acudir al médico o dentista, a la visión de sangre o de heridas o al contagio de enfermedades venéreas o SIDA,de manera irracional, etc. Estos temores sin fundamento se presentan por primera vez en la niñez o al comienzo de la vida adulta. El grado de incapacidad funcional que producen depende de lo posible que resulte para el enfermo evitar la situación fóbica, siendo su vida cada vez más enclaustrada y frustrante, alejándose de la vida social, el temor a la situación fóbica es el eje que controla la propia vida.
Los temores a enfermedades específicas tales como el cáncer, problemas cardiacos o infecciones venéreas, deben clasificarse en trastorno hipocondriaco a menos que hagan referencia a las situaciones específicas en las que pudiera contraerse la enfermedad. Estos padecimientos pueden mejorar de manera total con ayuda, visite www.tecomprendo.com para hacer una cita virtual y PARE DE SUFRIR.

Depresión masculina

Depresión masculina en latinoamérica
A paso acelerado crece el número de hombres deprimidos en latinoamérica; los especialistas advierten que las condiciones socioeconómicas por las que atraviesa la zona propician este mal.
Crece el número deprimidos en Latinoamérica; se advierte que las condiciones socioeconómicas por las que atraviesa el esta zona del mundo propician la depresión que es una enfermedad de la modernidad, factores como la pobreza y el desempleo la favorecen. Si no se trata, las consecuencias son graves; en casos extremos llega al suicidio.
Los hombres tienden a negar la afectación o la confunden con otros padecimientos ya que suele manifestarse, entre otros síntomas, con dolores de cabeza y musculares. Mientras la mujer deprimida denota tristeza, el varón no se percata o trata de ocultar cualquier síntoma que lo haga sentir vulnerable, por la creencia que se tiene popularmente de que deben los hombres aguantar todo.
Se aprende a aguantarse el dolor, cree que puede controlarlo aunque tenga los síntomas —angustia, insatisfacción, dolores musculares, cansancio, taquicardia, problemas estomacales, falta de concentración o desgano—, hasta que decide aguantar y no va al médico.
Sensación de derrota
La depresión masculina se ha incrementado considerablemente; una de las cuestiones que más afecta es la laboral, “estar desempleado propicia que se depriman”, la prevalencia en hombres ha aumentado. A factores biológicos se suman los sociales que afectan más a los varones; la pobreza, por ejemplo, es un factor psicococial que genera mucho estrés y propicia esta patología mental se observa que la carga de la mujer está más centrada en lo afectivo, la de ellos en lo económico, por eso impacta más en su identidad, en la forma en que aprendieron a ser hombres y proveedores de dinero.
La crisis económica que vive el mundo actual emerge como la fuente natural de la depresión, la modernidad se caracteriza por un incesante cambio e incertidumbre y se coloca como origen de la depresión.
Diagnósticos erróneos
Está comprobado que nadie escapa a las depresiones leves pero las severas, como estado psicopatológico, requieren atención psicoterapéutica y farmacológica, de no atenderse avanzan y en algunos casos es posible que el individuo cometa actos suicidas, ante la sensación de impotencia surge la idea de que la vida no tiene significado y busca métodos violentos para terminar con ella los hombres no nos permitimos estar enfermos menos si es un trastorno mental; no se puede ir al médico menos con un psiquiatra, hay un temor social, decir psiquiatra es decir que se está loco.
En lugar de llorar, un hombre deprimido puede ser agresivo o aislarse;tomar o usar dorgas, o manejar rápidamente, para no enfrentar emociones incómodas. Por eso, cuando finalmente van al médico, su diagnóstico no siempre es acertado. Dada su sintomatología, hay doctores que no reconocen el padecimiento y diagnostican mal. Algunos sólo recetan vitaminas.
Una salida útil puede ser la psicoterapia por internet, en la cual el hombre puede estar cómodamente instalado en su casa, sin enfrentar directamente el hacer citas o hablar con personas extrañas, para encontrar una solución de una manera sana, comentando su problema con un terapeuta en línea, buscando juntos, terapeuta y consultante en línea, una manera de pensar nueva que le ayude a tener una vida mejor, en un marco de confianza y respeto.
Psic. Carlos Robles
Asesor y terapeuta en Línea de www.tecomprendo.com